石家庄女性长期月经不调怎么调理?在生活中很多女性出现月经不调的时候要注意的方面有很多,特别是在饮食上也有很多禁忌的,为了你的健康,除了看医生以外,平时的日常饮食一定要注意,少食用对身体有刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,有助于女人的调理好月经
月经不调如何调理-石家庄蓝天中医院医生表示
血虚型月经不调的调理:经期错后,量少色谈,质稀.治疗:服用补血益气药物及食品进行治疗
气滞型月经不调的调理:月经延后,量少色暗有块,乳房胀痛.治疗:选择理气活血药物和食物进行治疗
血热型月经不调的调节:血色红有紫块或深红,面红口干,尿黄便结.治疗:宜清热凉血,根据医嘱食用相关药物进行治疗
肝郁化热型月经不调的调节:乳房、小腹胀痛,胸闷,烦躁易怒,治疗:利于疏肝解郁清热的药物进行治疗
月经不调调理饮食注意事项
女性在月经来潮前应忌食咸食,因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象.月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状,对于这方面的月经不调的保健恐怕是很多患者所不能注意的.长期月经不调如何调理
忌寒凉食物寒性食物
有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现.因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收
忌食辛燥食物忌辛燥食物,这是人人知道的月经不调的保健的注意事项
温馨提示"长期月经不调如何调理"临床上女性出现月经不调看中医的人很多,中医调理月经不调是值得信赖的方式.肝、脾、肾、气血、冲任二脉功能失调所致的月经不调用中药能顺利调理,所以在出现月经不调的时候,女性应当引起重视
